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【Go to Italy~旅する食するイタリア~】

ご訪問ありがとうございます。イタリア旅のおすすめと、
美味しいものナビゲーションをさせていただいております
イタリア旅ライターのEtsukoです♡

 

イタリアで思いがけず塩枕 Cuscino in cristalli di sale

 

「塩枕買ったから、今度○○ちゃんに持っていってもらうね!」

北イタリアに住む友達からの電話。
最初、塩枕と聞いてもピンとこなくて。何だろう?!と思ったのでした。

枕全体が塩なのか?ガサガサと塩の音がするのか?

この時は、通常の大きさの枕をイメージして
「そんなに大きい塩まくらってあるの?」と妄想がふくらみ(笑)

しばらくして、友達の友達が近くまで来てくれ届けてくれました。

ズシッ!!

意外に重いです。

 

Himalayan Sale Naturale

 

塩枕の使い方

あとで調べたら、日本でもいくつかのメーカーから販売されていました。
もう何年もご愛用の方いらっしゃるでしょう。

塩は浄化作用があることで広く知られていますね。

説明書には、
オーブンで50-60度で約15分間温めた後、身体の痛いところに約20分おく。
と書かれています。

貴重なエネルギー資源であるとも書かれています。
自然が生んだ大いなる浄化エネルギー。

私自身は、枕の上に載せて寝ています。

エステでは、下記のように使用されて、
これは確かに血行の巡りもよくなり深いリラクゼーション効果が得られそうです。

 

ヒマラヤ塩枕

 

塩枕、ヒマラヤ塩、その効果とは?

私にプレゼントしてくれた友人は、塩枕のそばでは、そわそわしているペットの犬が静かになるのだそうです。

私は、寝つきはいいけど、5時、5時半と早朝目覚めることが多く、睡眠時間が5時間を切ってしまうことも多々あり、目覚めから「疲れた」ことが多かったのです。

それが、塩枕を使うようになりぐっすり深い睡眠になり、「寝た」感が得られるようになりました。

●塩枕の効果具体例

・リラクゼーション効果

・熱をとる

・肩こり

・睡眠不足

 

●ヒマラヤ塩の効果

海水から造られる塩に対し、ヒマラヤ塩は山脈。3億年以上前の海水湖が地殻変動で山となったもの。ヒマラヤ塩は岩塩。塩かナトリウム他に、カリウム、カルシウム、マグネシウム、鉄、銅その他84種類のミネラルが少しずつ入っていると言われています。

アーユルベーダ学では、ヒマラヤ塩は

高血圧、糖尿病、肥満にも健康効果があるそうです。

 

機会ありましたら、お試しくださいませ!

 

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下記サイトにてイタリア国内の旅記事を書かせていただいております。
あわせてご覧くださいませ。

★LINEトラベルjp・ナビゲーター
https://www.travel.co.jp/guide/navigtr/1026/
選りすぐりのイタリア満喫スポット、お土産、郷土料理、ワイナリー、
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★Italia Press-Blogにて【理由はなくてもイタリアが好き♡】
http://etsuko-ciao.italia-giappone.link/
ガイドブックにはないイタリアの穴場な町をご紹介しています。

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